星巴克的迷人之處

當身體年齡到了成長期後，開始就是一連串的惱人痘痘問題，以及護膚的問題，這些問題對於青少年的時期最是煩惱，那時真的很羨慕皮膚好的同學，面對肌膚的問題也往往讓人變得自卑或是負面，隨然也盡可能的把會碰觸到肌膚的部分都盡量避開了，但油脂還是一直在分泌。
三吉美膚的美容師就建議想要解決痘痘的問題就應該知道他們生長的原因，藉由年齡的分類可分為青春痘跟成人痘，其青春痘形成的原因是因為油脂分泌旺盛的關係，這類的膚質就容易長出粉刺或是形成黑頭與炎症，而成人痘則是容易直接出現炎症，而左右這兩者的就是平常所累積的壓力，壓力會讓我們的心情受到很大的影響外也同步影響到內分泌的情況，但如果能透過護膚做臉的步驟，就能讓皮膚得到適當的放鬆，讓皮膚的血液能夠增加循環，就能減少長出痘痘的情況。

在不了解精油的前提下，你敢隨便使用嗎?
精油雖然對身體有很多的好處，但要是使用了錯誤的方法反而會給身體帶來不好的影響，在自己不了解的情況下還是不要隨便使用比較好。
精油按摩時感覺芳療師都能夠很輕鬆的挑選出適合的精油來，不管濃淡味道聞起來就是讓人舒適，是身體也能感受到的芬芳，但畢竟芳療師是受過專業訓練的，跟我們一般人想自己調配出來還是有許多地方是需要注意的。
其實自己想了解精油並不是太難，可以透過一些網路資料或是與三吉美膚的芳療師詢問，當然有時間的話最好還是花些小錢讓自己進廠保養一下最好，在選擇精油前有一些部份是你應該多加注意的，皮膚刺激、光毒性、神經毒性、接觸性過敏，為了預防自己發生以上的事項，最好在正式使用

常常有很多人都在抱怨怎麼用的護膚品都沒辦法發揮效果，或是一開始有用但一陣子之後就失去良效了，然後就一直在適合自己的保養品中尋尋覓覓，其實三吉美膚的美容師就想建議大家，想要讓自己的保養品得到更好的滋潤與效果時，第一步你就應該注意自己的臉部清潔，定期的找專業的機構護膚，當你的臉擁有足夠的清潔後才能讓護膚品有所發揮，利用綿密細緻的泡泡仔細的洗出肌膚的髒汙，要知道如果臉的清潔做得不夠徹底那麼再多的護膚品都是沒辦法發揮出效果的，其中堵塞在毛孔的老舊油脂等都是阻礙你擁有好皮膚的關鍵，第二步就是在洗臉後立刻使用

洗臉的這個技巧好像並不是特別受到重視，但卻又跟皮膚這方面擁有很深的關係，不管是使勁力氣，還是溫柔搓洗都有各自喜歡的人，畢竟從小到大也沒有人特別教導你該怎麼樣正確的洗臉、正確的護膚，只記得隨便用清水潑洗後就算是乾淨了，反正看不見黑就等於乾淨，直到長大後臉上的痘痘開始恣意妄為，從同學的眼中親戚的眼中看見不同的臉色時，才知道應該重視自己的皮膚了，青春期痘痘開始長的時候，開始使用洗面乳，各種保養品，真希望臉上的痘痘快點消失，但還是在不知不覺中受傷了。
其實洗臉很簡單三吉美膚就建議你可以這樣洗，第一步你應該先把雙手清洗乾淨除去手上的髒灰，之後選擇常溫水洗臉，第二步充分將洗面乳起泡，洗面乳的量也不需要太多，針對鼻頭、鼻溝、眉心加強按摩其餘部分嘴角、嘴巴周圍也要記得清潔，大部位以畫圓方式輕柔按摩即可，第三步在沖洗時記得別忘記髮際上也要洗乾淨，很多人因為疏忽這部分而容易在額頭上長出痘痘來，最後的第四步!!!，用冷水洗幾下好讓肌膚的毛孔可以收縮，毛巾用輕擦的方式擦乾水分，這樣就是一整套完美的洗臉步驟!

每個人一定都想要擁有好的皮膚，所以一知半解但還是嘗試所有的可能，從網路收集而來的小偏方或是昂貴但是完全不適合自己的保養護膚品，隨便混搭的情況下就有可能會產生可怕的化學作用，所以才會有很多的美容師都建議再用護膚品時應該使用同一系列的會比較好，三吉美膚的美容師就提醒大家一些彼此不能混用的保養品，第一酒精類與滋潤型的最好不要混用，當揮發性與油脂型互相作用就可能造成起屑，影響彼此的功效，前面談到最好使用同牌的美白護膚品，其原因是因為當不同品牌的美白品因為彼此所使用的美白配方或許不同，就可能相互影響其可以發揮的功效，所以還是建議在選用美白產品時盡可能使用同牌，其二美白與抗老這兩類護膚

按摩一直都是許多人心中減輕痠痛的最佳選擇，不只是身體的舒緩透過精油就連心靈也可以好好的放鬆舒展開來，所以精油按摩更是在最近的眾多按摩方式中排名居高不下，甚至也成了大家邀約一起去的地點，很多時候下班約的不是一起吃飯，而是一起去按摩吧!
其實按摩的好處很多，但又不是人人都能懂得的訣竅，所以一直在許多人疲勞時成為選擇的首選，三吉美膚的芳療師就提到精油按摩之所以能夠消除疲勞是因為它能夠幫助提振精神、舒緩壓力、促進代謝，加速排毒，精油的選擇上也是幫助減輕痠痛的重點之一，所以在課程開始前芳療師都會先依照你的身體狀況調配出適合你的精油，先透過芳療的方式讓身體跟心靈放鬆，精油按摩

因應自己的膚質，所以我們挑選適合自己的保養品，但挑選的標準大部份還是以自己認為的當標準，還有家人朋友的推薦推選，不過這樣的選擇真的都能選到適合自己的嗎?所以大家才會一直在挑選適合自己的保養品這過程中長大。
想要懂得選對適合自己的護膚保養品，首要你應該了解自己的膚質情況，當知道自己的屬性後就能對症下藥，也能不花太多的冤枉錢在錯的保養品上，而且現在也有很方便的皮膚檢測可以幫你快速知道自己的膚質，在三吉美膚就有這樣的服務，但美容師還是建議如果能擁有這樣的基本知識對自己絕對是有益無害的。
而關於皮膚的分類則分為油性膚質、乾性膚質、中性膚質、混和性膚質、敏感性膚質，油性膚質的特徵是臉上總是油光滿面，毛孔粗大容易長粉刺跟痘痘，所以也會擁有較有彈性的膚質，平常的護膚

平常的護理僅靠保養品能夠一直維持下去嗎?平常的生活有很多時候其實都悄悄地隱藏著保養的好時機，例如在吃的方面就是補充營養的最好時機，儘管在平常的清潔、保養上面都做到面面俱到，三吉美膚還是想提醒平常我們在攝取蔬菜水果方面，就應該盡可能的攝取維生素C、維生素E、維生素A，才能適當的代謝身體不需的成分，同時多攝取魚類、碳水化合物、鮮豔蔬果、堅果類、以及足夠的水份都是護膚很重要的環節，有其他問題也可以來電詢問: 04-2206 0086。
維生素A能夠幫忙延緩老化但其帶有的不穩定性卻也難以讓他能在皮膚深層發揮效用，但其對肌膚的細胞再生能力較大，肌膚中的膠原蛋白與彈力纖維便能靠它來促使再生，其中代謝老化角質也能加強細胞間的連結，胡蘿蔔、豬肝、菠菜都含有許多的維生素A，但因為他的脂溶性必須在油中才能發揮功效是需要特別注意的，護膚的重點二你還需要補充維生素E，能夠增強身體的抵抗力，中和自由基是他主要的功能，讓肌膚較不容易出現鬆弛或是細紋等問題，期間能促進血液循環讓皮膚看起來更紅潤有彈性，維生素C則是最廣為人知道的美白成分，抗紫外線與避免產生黑斑是他最主要的功效，對於因壓力造成的皮膚蠟黃也能因為增加膠原蛋白的能力得到改善，能攝取到維生素C的護膚

每個人對護膚的了解都很不一樣，有些觀念可能是從家人或是朋友那邊學來的，用了錯誤的觀念自己都不自覺，例如用手擠痘痘啦，用手擦化妝水…很多的錯誤方法都在生活中的小細節裡。
正確的護膚觀念，我們應該盡量不要用手去碰臉，當然連痘痘也不應該去擠，因為手上有很多的細菌，就很有可能在擠的過程讓皮膚更加惡化發炎，平常用的毛巾也要避免直接在臉上用力擦，可以用按壓的方式把水壓乾，以免讓毛巾的纖維刮傷皮膚，尤其是敏感性肌膚的人更是要特別注意，運動的時候也不要帶著妝，才不會當毛孔因為熱需要打開呼吸時，讓在臉上的妝都卡進去毛孔裡了，三吉美膚的美容師認為運動時帶著妝真的很不好也不需要，都要流汗了就應該讓自己好好放鬆也讓肌膚可以放鬆讓毒素可以排出去，才不至於讓自己雖然瘦了皮膚卻變差了。

從小到大對於護膚其實沒有很好的印象，記得小時候姑姑很常帶表哥去美膚店處理他的痘痘問題，每次回來都看見滿臉通紅的表哥，那時候真的很好奇就會跑去問表哥，表哥形容感覺真的是生不如死，真的很痛，聽完之後也只能幫表哥默哀。
一直到長大後我自己遇到了皮膚問題，很多朋友都推薦我可以去三吉美膚處理看看，但心裡真的很躊躇，表哥慘烈的臉總是時不時浮現在我臉前，但看著鏡前的自己又很苦惱，天人交戰了數百回之後還是決定拯救我的臉才是最重要的，預約好的那幾天真的是過的戰戰兢兢的，雖然朋友也是不斷勸說我應該快點拋掉我的老觀念，現在護膚技術比起以前真的進步很多，他們自己去做過後都不會有不適感，所以我大可放心。